المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Queen of my own

الآن كثير من الدراسات تؤكد أن الغذاء يؤثر على الحالة المزاجية و الذهنية للشخص ..
فتغير الهرمونات و تقلبها تؤثر على الأشخاص نقصان بعض المعادن أو الفيتامينز كذلك يؤثر ..
و هالشيء مشاهد و واقع ملموس لدى الكثير ..
و كان فيه إمراءة مكتئبة لفترة طويلة تقريبا 10 سنين أو أكثر و تتعالج بالأدوية النفسية و النهاية كان عندها نقص في فيتامين د شديد أدى بها إلى الشعور بالكآبة .. سبحان الله .. كسل الغدة الدرقية يصنع أعراض كأعراض الإكتئاب ..
و غيره و غيره ..
يعطيك العافية على هالموضوع ..