نفساني - عرض مشاركة واحدة

03-04-2017, 09:22 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديالا الحربي

السلام عليكم..اليوم حاسه اني بفقد عقلي بسبب حلم انا من اسبوعين صارت فيه وفاه فجاه وتعبت نفسيا ورجعت لي كل نوبات الهلع والوسواس وحتى لدرجة اني دايم ضايقه..والبارح حلمت حلم وبحثت عن ناس حلمو مثله وماحد حلم كل الموجود تفسير بن سيرين ووالي موجود يخوف غير ان ناس قالو لي بنفس الحلم ان الي يجي فوق راسه هالحيوان يمووووت اااااااااااااااااااااه تعبت الان احس اني بنهار بااي دقيقه مو قادره اكل ولا شي احس اني خلاااااص ياربي ساعدوني هل هو من تفكيري ولا ايش

اولا الله يرحم موتاكم ويسكنهم فسيح جناته

ثانيا الموت حق على جميع البشر فلا تخافي من الموت لأنه حق على الجميع ولن تدومي في الحياه ف كل شخص لديه عمر محدود وسينتهي والرسول عليه افضل الصلوات هو سيد البشر وافضل الخلقةمات فما بالك بنا نحن من الطبيعي اننا سوف نموت لذلك الافضل هو ان تقولي اللهم احسن خاتمتنا واجرنا من عذاب النار وادخلنا فسيح جناتك يارب العالمين

ثالثا الهلع يأتي للناس الحساسين والذين يتأثرون بسرعه من احداث الحياه ومم ضغوطات الحياه لذلك انتي من الاشخاص الحساسين الذين يتأثرون ولهذا عليك الانتباه لنفسك وعدم النشغال والتدقيق بكل امر يمر عليك في حياتك عليك التجاهل والرضا بقضاء الله سبحانه وتعالى سواء كان خير ام شر .. كوني على ثقة انك ستتحسني ولكن يجب عليك ان تساعدي نفسك بالتجاهل وعدم الوساويس وعدم القاء البال للافكار السلبية وعدك الاستسلام لها

عليك ان تكوني قوية وتكوني وسيعة الصدر والبال
عليك ان تكوني ايجابية لانك اذا لم تساعدي نفسك فلن تنجحي ولن تتحسن
انا متأكد انك قدها وانك سوف تتغلبي على جميع هذه الاعراض ف انتي قوية وتستطيعي التغلب على كل شيء فقط ساعدي نفسك وتجاهلي واصبري فالتعب النفسي يحتاج للتجاهل والصبر لكي يزول

اختي الجميلة اود سؤالك هل اخذتي علاج للهلع قبل ذلك ام لا ؟ وهل تاخذي علاج الان ام لا ؟

حتى اكمل حديثي اريد اجابه لأسألتي وانا في انتظار اجابتك لكي احاول مساعدتك