المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زكرياء المغرب

أختي لميا أول شيء ما شاء الله عليك لمجاهدت نفسك وإصرارك على قرائتها
ثاني شيء لا تحاولي إسترجاع الحفض لأنك في هذه الحالة النفسية يصعب عليك الحفض وتزيد تصعب المهمة عليك حاولي فقط المجاهدة في القرائة وإعطي لنفسك الوقت ممكن شهر أو شهرين حتى تحسي أنك في نفسية جيدة ومستعدة للحفض ذهنيا
ثالت شيء إسمعيها يوميا شغليها في الحاوب أو الهاتف وإن شاء الله ستنتصري وحنا معاك