06-04-2017, 11:36 PM
|
#5
|
|
عضـو مُـبـدع
صديقكم الصدوق
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 55677
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2017
|
|
أخر زيارة : 29-06-2017 (12:11 AM)
|
|
المشاركات :
817 [
+
] |
|
التقييم : 13
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
مانشوفي شر بإس العشير الخوف والهم والهم قرين
شوفي ونا أخوك قولي وفضفضي كل شي لا تخلي في نفسك شي احنا أخوانك لا تكتمي شي بخاطرك...
شوفي علاج الخوف لو زاد عن صورته الطبيعيه مسببه
أما بسبب وسواس قهري بفكر قهريه مخيفه وهذه اسمه وسواس المخاوف
وإما بسبب إظطراب القلق العام
وكلا النوعين علاجهم سهل بالعقاري والسلوكي
العقاري وعاده الأطباء يستخدمون فيه مظادات القلق مثل سبرالكس او زولفت او سيروكسات
او فافرين لو كان سبب خوفك الوسواس او وسواس المخاوف بشكل عام .
بقي العلاج السلوكي وهو الأهم وأنتي من سيقوم به وحدك وليس طبيب
1- التوكل على الله والإيمان الصادق بالقضاء والقدر اقري القرآن تابعي دروس قوي يقينك بالله وبقضائه
2- حسن ظنك بالله ورجائه ودعائه والاعتماد عليه هو سر امان قلبك
3- تجاهلي الفكره الوسواسيه بمختلف أشكاله بيحاول الشيطان أن يقنعك بها لا يقنعكي تجاهلي الخبيث تماما
ولا تخوضي مع نفسك بأي نقاش معه هو كاذب فحسب
والله يأمن قلبك وأي إستفسار انا بالخدمه
|
|
|
|