المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميدو شيكو

السلام عليكم انا عضو جديد بالمنتدى ولكن اعاني نوبات الهلع منذ سنه وعشرة اشهر ولم استخدم علاج الى الان وكان هذا ايضا بنصيحة الطبيب النفسي عندما شرحت له حالتي وكان هذا بعد اول نوبه بثلاث اشهر كانت اول زياره الطبيب النفسي فى اول شهر احساس دائم بالموت وارتفاع فى ضغط الدم دوخه وخوف رهيب طبيب القلب بعد الاشعاع والتحاليل اني الحمد لله سليم عضويا ولكن هى نوبات الهلع .قرأت الكثير عنها وبدأت فى التطنيش بعد اول شهر وعدت الى عملي وممارساته علي قدر الامكان وبعد ٣شهور ذهبت للطبيب النفسي وشرحت له الحاله واني هل يمكن أن استمر بالعلاج السلوكي ام لا بديل من العلاج الدوائي فقال بكل صراحه العلاج الدوائي مهم جدا فى كل الاحوال ولكن هو اساسي وحامي فى الحالات الشديدة التي لا يستطيع فيها الإنسان أن يمارس اى شئ ولكن فى حالتي حيث انني عدت لعملي وتستطيع أن اتحمل فقال ممكن تأخذ علاج دوائي وممكن تكمل بدون علاج ولكن سيكون هناك الام وكما ذكر اخواني أن العلاج النفسي من تجارب الاخرين يكون من الصعب اتخاذ قرار بالبدء فيه فقررت أن اتحمل .ولكن هل هناك تحسن ؟نعم الحمد لله هناك تحسن ولكنه للامانه تحسن تدريجي بطئ اشعر به بالنسبه النوبات الشديده منذ فتره كبيره ولكن الاعراض وبعض الوساوس لازالت مستمره