المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سجين افكاري

اشكرك ابو تركي على مشاركتك ومجهودك دام تطرقت ل مشكلتك مع الهلع بقولك قصتي مع الهلع

انا جاني هلع من سنه 2007 مان عمري 14 كل اسبوع تجيني النوبه هلع واروح اتنوم في مستشفى سنه وانا على الحال بالاخير تغلبت عليها وصارت ماتجيني بدون دكتور ولا دواء

وشرط كنت اطلع من البيت واروح عند ربعي ولا اخاف ان تاتيني وتشافيت من نوبات الهلع قعدت سنيت ماجتني لين 2013 جاتني وانا كنت بسوق رحت طبيب قال مافيك شي نمت وقعدت الا الدنيا ماهي الدنيا تغيرت علي واثرت علي اصبحت اعيش خوف مستمر كنت اخاف من الليل

قبل ماتغيب الشمس اروح انام واصحى الصبح واحاتي الليل اقول يارب مايجي جلست على حال ست اشهور بعدها انقلبت الايه صرت ارتاح بالليل واخاف الصبح اشعر بصبح بوقت فراغ طويل بس كنت اطلع واروح واجي كلمني صاحبي وسافرت معاه تايلند 16 يوم قلت يمكن اتشافى عشت بعذاب بتايلند بس ضغطت على نفسي كملت 16 خويي ارتاح علي حيل مابينت له شي رجعت من تايلند قعدت يومين وسافرت الاردن اربع ايام مع خويي ورجعت وقعدت اسبوعين وسافرت مره ثانيه الاردن كانت نفسيتي مدمره ماكنت استانس بالسفر ورجعت الكويت ولا راحت الحاله لا بسفر ولا حتى لما وجعت

قعدت 2014 و2015 تاقلمت مع الحاله متعايش معاها ناهيك عن التعب ىضيق تنفس وعوار معده امور كثيره كنت اروح من مشفى ل مشفى مالقى علاج ولا تشخيص احيان باليوم اروح مشفى مستوصفات 15 مره وجات سنه 2016 راجعت طبيب نفسي شخص حالتي اكتئاب بسيط بس قلت ياخوي انا ماحس بحزن انا اتالم من جسمي المهم حطيت بالي فيني اكتئاب بعد 6 شهور قال فيك اكتئاب شديد ؟! قلت له كل شي وعلمته اول مرض نوبات هلع بس واضح ان مايفهم استمريت معاه سنه جلستين باسلوع اجيه الاثنين والخميس دايما يحطمني يقولي انت ضعيف وانت مسلوب الاراده وانت ماتقدر تغير شي وانت وانت وانت قلت يمكن هذي خطه علاجه يبي يستفزني لين ماتغير تخيل صرت عاجز من كثر ماحبطني كل مانوي اغيره اشعر بعجز ولا اقدر اخذ قرار والله بوقت النوم صرت داخلي يقولي انت ضعيف حتى دكتورك ماتقدر تغيره يحوشني حزن اذكر صحيت من النوم اخذت موعد عنده وانا بطريق ابجي اول مره مع المرض ابجي اقول حتى دكتور ماقدر اغيره شلون بغير حالي مع اني مو مرتاح مع دكتور

المهم شفت دكتوره كويتيه ممتازه بتلفزيون واخذت عندها موعد وجيتها قالتلي انا فيك احباط شديد مع يأس