المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده

ابشر بالخير وكل حاجة فيك بتروح بس ماقلتلي انت تاخذ علاج ام لا

اتوقع سبرالكس راح يقضي لك على مشاكلك
لدي احد الاصدقاء جاه اكتئاب قبل سنتين وتبهذل الرجال واخر شي استخدم سبرالكس لمدة سنتين وزال منه الاكتئاب والحين ماشاءالله تزوج وعنده عيال ومستانس

سواء كان هلع ام اكتئاب او اي مرض يحتاج لعلاج ثم للصبر ثم التجاهل
ويحتاج منك انت ك شخص ارادة وعزيمة وتحفيز للنفس وتحتاج رياضة يومية وابسطها المشي او الهروله حسب قدرتك
ياخي اوقف قدام المرايه وقول لنفسك انا راح اتغير وابدا بتغير نفسك وعاداتك وسوكياتك للافضل

صدقني لو ساعدت نفسك راح تتغلب عالتعب وايضا خذ علاج مع التعب وسوف تتحسن واتوقع سبرالكس مناسب لحالتك ولكن عليك بالصبر والتدرج الصحيح للجرعات العلاجية

صدقني كل شيء بيروح منك بس يحتاج منك صبر وطولة بال وتجاهل وانتظام على العلاج

لاتدع احد يحطمك صدقني انت تقدر تكون عنصر فعال ومفيد في حياتك وفي الحياة عامة وتقدر تكون شيء ليس له قيمة

ف اختار انت ايش تبغى وابدا

كن شججاع وابدا بتغير نفسك يابطل

انت تقدر تصير وتقدر تكون

صدقني انت تقدر