عرض مشاركة واحدة
قديم 12-04-2017, 09:47 AM   #12
ام جنا
عضو نشط


الصورة الرمزية ام جنا
ام جنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43458
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 19-10-2019 (04:28 PM)
 المشاركات : 136 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
صحيح

شخصيتك قلقيه ولهذا تصابين بالقلق

الشخص ذو الشخصيه القلقيه يخاف ويكبر الامور اكثر عن حاجتها بكثير لدرجه غير منطقيه ولهذا يصبح بهاجس ويبحث عن شماعه لما يعانيه

مثال

شخص شخصيته عاديه واخر شخصيته قلقيه كانو يقطعون بصل وانجرحت اصابعهم جرح خفيف جدا

ذهب الشخص العادي و عقم الجرح و وضع لاصق طبي واكمل التقطيع جرحه يؤلمه لكن هذا طبيعي ويقول افففف ان شاء الله الالم يزول بسرعه، و ذهب الشخص ذو الشخصيه القلقيه وبدأ يرتعب و قلبه يخفق ماذا سيحدث هل سأتسمم؟ هل سيلتأم الجرح؟ الدم ينزف ماذا يعني هل سأموت بسبب النزيف ؟ لا اريد ان اموت .... يذهب للمستشفى و يعقمون جرحه و يعالجونه ويقولون له كل شئ على ما يرام ..... يرجع للبيت و يبدأ الجرح يؤلمه قليلا وهذا طبيعي اساسا لكنه يقول ما هذا لماذا يؤلمني اكيد صار التهاب يا ويلي .....الخ ويصبح يتجنب تقطيع البصل ويخلق فوبيا من التقطيع

والقلق نفس الشئ يفكر زياده عن اللزوم بأعراضه الجسديه فيخلق فوبيا الامراض و فوبيا الخروج ....الخ


اتمنى وصلت الصوره
كلامك سليم نعم انا شخصيه قلقه

اللي فهمته منك انه ما يحدث لي احيانا امر طبيعي من شعور بالدوخه ربما نتيجة كثرة استخدام الانترنت او قله غذاء .. لكن بحكم الشخصية القلق اتفاعل على طوول مع اي تغيير بالجسم او ...
ويبدا وقتها التفاعل معهااا .
بالاضافه لو قلنا انه فعلا فيه نقص بيفتامين دال والتهاب القولون هذي الامور تضاعف بعض التغييرات في الجسم والعقل وبالتالي استمرر القلق والتوتر والافكار الوسواسية


هنا يبقى العلاج ..

هل هوا التطنيشش المستمر وعدم التفاعل , والانشغال لان الفراغ والاستستلام لها اتوقع يزيدهااا اكثر واكثرر ؟


 

رد مع اقتباس