نفساني - عرض مشاركة واحدة

12-04-2017, 01:47 PM

هذي الفوائد لقيت فيها فوائد للارق والاكتئاب ونسختها لكم
فوائد وضعية رفع الساقين على الجدار

ينظم تدفق الدم
يخفف من تشنجات الحيض
يخفف من تورم القدمين والدوالي
يساعد في علاج مشاكل المبيض لدى النساء
يحسن الهضم
يريح الأقدام المتعبة والساقين
يساعد على استطالة الجزء الخلفي من الرقبة والجذع الأمامي، والخلفي من الساقين
يحسن مشاكل العينين والأذنين
يخفف من آلام الظهر
يخفف من آلام الصداع النصفي ، وخصوصا عندما تقوم بربط شال حول الجبهة والجهة الخلفيه من الجمجمة
وضعيه مضادة للشيخوخه وتزيد من الشباب والحيوية
يهدئ القلق والأرق ويساعد على النوم العميق
ويساعد على تخفيض الضغط العالي
يخفف من أعراض الاكتئاب الخفيف

فيه صوره لكن يبي لي موقع تحميل صور

ظل امرأة ,الحال متغير ,سائل الراحة و 1 آخرون معجبون بهذا

المصدر: نفساني