13-04-2017, 10:54 PM
|
#10
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 53377
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2016
|
|
أخر زيارة : 01-06-2018 (10:42 PM)
|
|
المشاركات :
409 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Darkorange
|
|
أولا الحمدلله على كل حال، الاكتئاب أمر محزن لأنه بالإضافة إلى المعاناة النفسية هناك تبلد للمشاعر و عجز عن القيام ببعض الأمور باختصار شديد المكتئب إنسان مقيد و حتى يعيش بشكل سليم لازم يتحرك ضمن نطاق معين حتى يوصل لمرحلة التوازن النفسي و بعدها خطوة بخطوة و مع الخبرة نطاق حركته يزداد و يصير أكثر مرونة. البعض يحلم بعودة الحياة إلى ما كانت عليه في الماضي قبل الاكتئاب و هذا من حقهم لكن أنا على العكس من ذلك أحلم بغد أفضل بكون فيه الألم النفسي أقل إن شاء الله يزول في النهاية.
مع الاكتئاب تعلمت أمنع نفسي من التفكير السلبي، في بعض الأحيان أفقد السيطرة و ينهمر شلال الذكريات السيئة فيفسد مزاجي أحيانا لعدة أيام، أرجع و أقول الحمدلله على كل حال.
|
|
|
|