المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مكتوب أبقى وحداني

مرحبا
اعاني من الرهاب الاجتماعي بالاضافة الى الاكتئاب منذ 10 سنوات
وجربت عدة ادوية منها لوسترال وفافرين وساليباكس لكن لم استمر معها
فبدأت منذ 4 اشهر بإستخدام بروزاك ووصلت بالتدريج الى جرعة 60 ملجم يوميا
كم استمر على هذه الجرعة؟ ومتى استطيع ايقاف العلاج؟ وهل يفضل اكل الجرعة كامله مع بعض او تقسيمها؟ وكيف اتعامل مع مشكلة النوم والخمول بعد اكل الجرعة
وما هي أهمية الجلسات السلوكية في العيادات؟ جربت جلستين لكن حسيت انهم استغلالين وحسيت بعدم الفائدة فتركتها
هل ممكن احضًر جلسات سلوكية عبر النت وكيف؟
ارجوكم ثم ارجوكم من لديه خبرة او اي إفادة لا يخرج بدون رد فمالي الا الله ثم انتم
اسال الله لي ولكم الشفاء العاجل وجميع المسلمين