نفساني - عرض مشاركة واحدة

17-04-2017, 04:55 AM

حسيت الموضوع عايم على بعضه شوي

عموما بقولك تجربتي

انا عن نفسي كان عندي الثلاث اسباب

عضويا او بيلوجيا .. كان عندي تكيس مبايض و فقر دم و نقص فيتامين دال

و من ناحية كان عندي قلق نتج عن ظروف عائلية صعبة عايشتها

و من ناحية ثانية اظن اني اصبت بالعين و معه مس او من غير مس .. لكني كنت احس بأعراض تدل على ذلك منها التثاؤب و الدموع حين اقرأ القرأن و التجشؤ و حين اقفل القرآن .. تختفي الاعراض .. و منها كتمه و خنقة و انا اصلي احس اني انخنق بالذات في السجود .. بس الحمدلله خفت خذي الاعراض .. ما التفت لها و قاومتها الحمدلله

لكن لما اخذت الحبوب حسيت انه هذا مهو علاجي

و الله ما اعرف ليش

بس اكيد المفروض اني اعالج الاساس . اساس المشكله اللي سببت لي هذا الاكتئاب

يعني هذا تفكيري

و الحمدلله بديت مع القلق بشكل عام اللي نتج عنه الرهاب و الوساوس و غيرهم .. بديت اصنف تفكيري

و التفكير انا مؤمنه انه قووووي بشكل يمكن البعض ما يتصوره

لما تسمع كلمات شعر محبطه و كلها ألم .. اكيد بتتأثر لو انك كنت تملك كل شي

فطبعا التفكير جدا مهم و القناعات بشكل عام

و كمان السلوك .. لما واحد يتحرك يسوي شي .. خير من الجلوس و الاوهام تسيطر عليه

طبعا اذا قادر انه هو يتحرك حسب الاستطاعة

* في النهاية اللي ابغى اقوله يمكن هي دوائر متداخله .. و علاج المسبب.. خير من علاج الناتج .. او انك تهدئ فقط عوارض المرض

و كلن حسب استطاعته

لا تملوا و لا تيأسوا

* احيان الواحد يتقدم خطوة و يرجع خطوات .. لكن التكرار في حد ذاته نجاح و استمرارية ان شاء الله

* و لا تنسوا انه الشفاء بيد رب العالمين مسبب الاسباب

لا تعتمد او لا تتوكل لا على طبيب و لا على حبة دواء

توكل على الله المشافي المعافي

و اذا اخذت حبة الدواء اسأل الله من فضله ..اسأله الشفاء و احمده و اشكره على حبة الدواء 🌹

ظل امرأة معجب بهذا