عرض مشاركة واحدة
قديم 22-04-2017, 04:32 AM   #12
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فى ملكوت الله مشاهدة المشاركة
نورتم جميعا .. شكرا على مشاركتكم ..بس ما تنسوش ان الكافيين يزيد التوتر ويكفى انه يؤثر على امتصاص 6 عناصر اساسيه "اساسيه"
والناس اللى اعصابها تعبانه مثلنا يجب الابتعاد عنهم قدر المستطاع ..حتى فى جرعه كوبين او ثلاثه هذه هى الجرعه المناسبه للاصحاء مش للمرضى امثالنا اللى نصف المواد والعناصر الاساسيه فى جسدهم غير موجوده ..لن اعطى المزيد من الامثله المشاركه للنصيحه والتنبيه وعلى الله الاجر والثواب ..تحياتى
الله يسعدك فعلا صحيح

الاكل اللي يساعد المكتئب هو

المكسرات اللبن السمك الافوكادو الموز و التمر و الخضار و البيض


 

رد مع اقتباس