23-04-2017, 02:25 PM
|
#6
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52610
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2016
|
|
أخر زيارة : 19-10-2017 (02:08 PM)
|
|
المشاركات :
412 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجابر
انا مع بدون خطه- الدكتور أفضل وأضمن ، وانسي الوزن شوي ، شوي رياضة ومشي ، استخدمي سكر فواكه في مشروباتك، أكل صحي ، الرز وما أدراك ما الرز، الشوشو خطيره ( الشوكلاته) اقصد خطيرة لأن حب الفتيات لها بزود شوي ، انتعشي انتي حققت مرحلة كبيرة من الشفاء ، تقبلي الشكر الجزيل
|
بالفعل اشعر بأني احسن من السابق صحيحا بنسبه 50% تقريبا ولكن احسن من ولا شي .. مشكلتنا نحن الفتيات في الوزن احاول كما تكرمت ان امارس التمارين الرياضيه في الفتره المقبله والله المستعان
الله يجزااك خيير يااارب
|
|
|
|