25-04-2017, 06:59 AM
|
#11
|
V I P
الصلع غزا رأسي
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 52305
|
تاريخ التسجيل : 11 2015
|
أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
|
المشاركات :
5,502 [
+
] |
التقييم : 68
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Gray
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيـــوم
ماندوزا انا وصل معاي الخوف مراحله الاخيره بحيث لاأستطيع دخول المستشفيات المغلقه والممرات فيها أشعر أني سوف أضيع وأموت من القلق والتوتر والجنون
كذلك الخوف من الجمعات المولات المغلقه ذات الممرات الطويله البعيده عن الأبواب ترعبني لاأستطيع ان ادخلها او اقترب منها أصاب بالجنون ان اضيع ولاأجد مخرج اخرج منه
او ان أكون بغرفتي ويغلق الباب علي او باب المنزل الذي ليس له نوافذ غير مغلقه تجلب لي شيئا من الطمأنينه ولكن ليس كل بيت نوافذه مفتوحه أصاب بالهلع والتوتر والجنون
|
هذا رهاب الساح
وانا شخصيا مصاب به وهو ببساطه ليس كما يعرفه البعض اي الخوف من الاسواق او ما شابه
ببساطه رهاب الساح هو الخوف من الاماكن التي يصعب الخروج منها
مثال، لو انك بمطعم قد تصابين بالهلع ولكن لو انك بنفس المطعم لكن طاولتك بجانب بوابة الخروج ستكون بحال افضل
هذا النوع من الرهاب يجب معالجته دوائي وسلوكي وهو الحل الاكثل مع العلم انه اطول انواع الامراض علاجا فأنا في فتره سابقه جلست خمسة اشهر تقريبا مع العلاج حتى تمكنت من الخروج من منزلي والذهاب لعملي و بعدها بشهرين او ثلاثه تمكنت من القياده بسيارتي اخيرا ثم بعدها بشهر استطعت ان اكون لوحدي لاول مره
الصبر والمثابره هي الحل الوحيد
|
|
|