عرض مشاركة واحدة
قديم 25-04-2017, 06:59 AM   #11
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيـــوم مشاهدة المشاركة
ماندوزا انا وصل معاي الخوف مراحله الاخيره بحيث لاأستطيع دخول المستشفيات المغلقه والممرات فيها أشعر أني سوف أضيع وأموت من القلق والتوتر والجنون

كذلك الخوف من الجمعات المولات المغلقه ذات الممرات الطويله البعيده عن الأبواب ترعبني لاأستطيع ان ادخلها او اقترب منها أصاب بالجنون ان اضيع ولاأجد مخرج اخرج منه

او ان أكون بغرفتي ويغلق الباب علي او باب المنزل الذي ليس له نوافذ غير مغلقه تجلب لي شيئا من الطمأنينه ولكن ليس كل بيت نوافذه مفتوحه أصاب بالهلع والتوتر والجنون
هذا رهاب الساح

وانا شخصيا مصاب به وهو ببساطه ليس كما يعرفه البعض اي الخوف من الاسواق او ما شابه

ببساطه رهاب الساح هو الخوف من الاماكن التي يصعب الخروج منها

مثال، لو انك بمطعم قد تصابين بالهلع ولكن لو انك بنفس المطعم لكن طاولتك بجانب بوابة الخروج ستكون بحال افضل

هذا النوع من الرهاب يجب معالجته دوائي وسلوكي وهو الحل الاكثل مع العلم انه اطول انواع الامراض علاجا فأنا في فتره سابقه جلست خمسة اشهر تقريبا مع العلاج حتى تمكنت من الخروج من منزلي والذهاب لعملي و بعدها بشهرين او ثلاثه تمكنت من القياده بسيارتي اخيرا ثم بعدها بشهر استطعت ان اكون لوحدي لاول مره

الصبر والمثابره هي الحل الوحيد


 

رد مع اقتباس