المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

مع العلاج تحتاجين لطريقه سلوكيه فقط
تحتاج منك القرار
القرار هو انك ماتركزين على دقات قلبك خذي القرار اولا
راح تحاولين لمدة كم يوم بعدهت واح تلاحظين انك
بديتي تنسين النبض
حاولي وحاولي وحاولي
مشكلتك التركيز حاولي تشغلين نفسك
اقري قران اشغلي نفسك مهما يكن