المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده

أهلين اختي

انا جاني الهلع وانا نايم في امان الله صحيت فجئة وانا مكتوم وما اقدر أتنفس وأغمي علي وتشنجت وذهبت للمستشفى وعلمت مل الفحوصات وبالرأي سليم ولَم اكتشف ان لدي هلع الا بعد شهر تقريبا وكانت من اسوء ايام حياتي بعد ذلك ذهبت لطبيب ووصف لي سبرالكس ودوجماتيل وتحسنت خلال ثلاث اشهر والآن لي مع العلاج 6 اشهر والآن زال مني الهلع وأعراضه ولله الحمد
احيانا تعود بعض الاعراض ولكن بشكل خفيف جدا وأستطيع السيطرة عليها

اهم شي هو العلاج والتجاهل
لاتخافي من العلاج لن يجعلك مدمنه بل سيخلصهم من الهلع لذلكً كوني مطمئنة
بالنسبه لي كان الجميع يرفض ان اذهب لطبيب نفسي وكأنو يرفضو ان أخذ ادويه نفسيه ولكني تجاهلت الجميع وفكرت في صحتي ومصلحتي وذهبت للطبيب النفسي وصرف لي سبرالكس ودوجماتيل وبفضل الله ثم العلاج رجعت لحياتي الطبيعية خلال سته اشهر الحمدلله والشكرلله
ولادات مستمر على العلاجات تحت إشراف الطبيب رغم اني ام اذهب للطبيب منذ ثلاث اشهر ولكن الطبيب قال لي في البدايه ان مدة العلاج هي عام كامل وذهبت مني سته اشهر وبقي لدي سته لشهر ثم سأتركه ب اذن الله

بالنسبه الوساوس التي رافقتني جميع الوساوس التي تخطر على بالك ومنها وساوس الموت وأكثر وكلها تخلصت منها بالتجاهل