السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اخي الحبيب (( نايم الليل ))
كل عام وانت بخير ، ونسأل الله ان يعينك بما تعاني و ان يشفيك ، و ان يبعد عنك الخوف .
و بخصوص ما جاء برسالتك : وهو الخوف يمكن أن يكون عرضا أو مرضا ويمكن أن يكون خوف موجه لمصدر واحد أو تكون مجموعة من المخاوف ، ومن الواضح أنك تعانين من مجموعة من المخاوف ساعدت السمات العامة لشخصيتك في ظهورها ، ويتمثل العلاج في العلاج النفسي السلوكي والعلاج الاجتماعي والعلاج الدوائي ، بالنسبة للعلاج السلوكي فالأسس العامة هي التعرض لمصدر الخوف بالتدرج وعدم الابتعاد أو التجنب ، ويكون ذلك التعرض في الخيال أولا ثم في الواقع ، وفي بداية العلاج سوف تشعرين بزيادة في القلق والمخاوف إلا أن هذه المخاوف سوف تبدأ في النقصان بمرور الزمن الى ان تختفي تماما ، أما فيما يخص العلاج الاجتماعي فالحمد لله مادام لديك الاستقرار الاسري فيمكن ان تتخذين ذلك رصيدا ايجابيا للتخلص من المخاوف .
و هنالك مجموعة فعالة من الادوية المضادة للمخاوف لابد لك ان تتعاطيها ، لان الاكتشافات العلمية الحديثة اوضحت ان المخاوف تكون مرتبطة بوجود عدم توازن كيميائي في كيمياء المخ خاصة المادة المعروفة بالسريتوتين ، ولابد من اعادة توازنها عن طريق تعاطي هذه الادوية لمدة لا تقل عن ثلاثة الى ستة شهور .
وعليه انصحك للذهاب الي دكتور نفسي للنظر في موضوعك ووصف لك العلاج المثالي و غالباً ما يكون العلاج الدواء لمثل حالتك هو ( السيروكسات ) ..
اسأل الله ان يوفقك وان يعينك علي ما تعاني