الموضوع: خوف مفاجئ
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-05-2017, 09:36 PM   #19
بن دايم
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...


الصورة الرمزية بن دايم
بن دايم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53653
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 30-11-2024 (03:58 PM)
 المشاركات : 4,357 [ + ]
 التقييم :  31
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Antiquewhite


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
ابو تركي الله يعافيك عندي سؤال ايش الأعراض اللي اجي للواحد
وتحس انها بداية الشفاء
يعني مثلا انا احس نوعا ما الخفقان قل بس يجيني خوف
على غفلة لمدة ربع ساعة كده ويروح
وبحاول اشغل تفكيري عن الوسوسة والاشياء اللي مالها داعي
ولا أناقشها حتى
فبالله قولي ايش الأعراض اللي تحس انها بدت أحسك انك صرت احسن
اسفة عاللخبطة بس والله انه كلامك يريح الله يسعدك
وحابة أستفيد منك
بعد استخدام العلاج
بداية التحسن هو تباعد الاحاسيس
يعني كل يوم تجيك تبدا تصير كل يومين
بعدها كل اسبوع بعدها ثلاث اسابيع وهكذا لين تختفي
حتى لو ماتختفي تماما العلاج يساعدك على القوه
حتى توصل مرحلة التعود


 

رد مع اقتباس