عرض مشاركة واحدة
قديم 14-05-2017, 05:08 PM   #18
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن مشاهدة المشاركة
جزاكم الله خيرا سأحاول تتبع نصائحكم أختي الكريمة
بالنسبة للشيء الذي لم أفعله في16 أهم شيء هو إكمال دراستي فهو أكبر مشكل عندي لأني كنت من المتفوقات طيلة التسع سنوات في المدرسة كنت الأولى دائما في الصف وحصلت على جوائز كثيرة وكنت أحلم بأشياء كبيرة لكن الاهل سامحهم الله يرون الزواج هو الهدف الاول والاخير للبنت
الحمد لله على كل حال الله سبحانه من علي وأكرمني بحفظ القرآن حفظته خلال سنين مرضي يعني بدأت الحفظ سنة2004وختمته سنة 2014 في أحلك الظروف كان القرآن هو سندي وملاذي وأحس أنه هو العوض عن ما فاتني بل وأكبر مما أستحق
لكن أحيانا يتغلب علي المرض ويتركني غافلة وغير قادرة على المراجعة وهذا له تأ ثبر على نفسيتي أقول سأعذب لأني لا أراجع سيكون القرآن حجة علي وهكذا
آسفة اذا تأخرت عليكي اختي

الهدف الآن ان تتبعي افكارك

اي فكرة تنغص عيشك و تضايقك

ترصديها و تكتبيها .. بعدها تعملي لك هدف شهريا

كل يوم

بحيث ما عاد ترجعي تفكري في الفكرة اللي تنغص عيشك

مثال

انا هنا كاتبة لن احمل هم الناس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

فعلا لقيت فكرة تراودني اني اشيل هم الناس ..

فبحاول ابطل هذي الفكرة لانها تشعرني بالضيق

انا الحمدلله بهذي الطريقة عالجت افكار كثير

لو فكرتك عن الزواج او عن اي شي بيضايقك بتغيريها

هذي هي الطريقة تعتبر اسمها التتبع او نظام ال tracker

و الله اعلم


 

رد مع اقتباس