16-05-2017, 12:11 PM
|
#24
|
عـضو أسـاسـي
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 55916
|
تاريخ التسجيل : 03 2017
|
أخر زيارة : 04-01-2025 (08:46 AM)
|
المشاركات :
1,020 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور القحطاني
والله انا مثلك بالظبط لعلمك ترى انا جتني مره وحدة فقط وماجت مره ثانيه ابد ولكن صرت اذا جيت بطلع خاصة مع اصدقائي احس بتوتر واقعد افكر وشايل هم ... وفعلاً انا اول ماجتني ماكنت اعرف انها نوبة هلع ولكن من اللقافة اللي فيني قلت بدخل الانترنت وبكتب الاعراض اللي صارت لي ابي اعرف وش المشكله بعدين عرفت انها نوبة هلع الا الحين الوضع تمام لما قريت بعض الردود اللي يقول تعبنا منها واللي يقول دمرت حياتنا
واللي يقول الادوية حقتها ادمان هنا بدا معي القلق وصار كل تفكيري فيها اذا تكررت وصرت من مريضين الهلع وش راح اسوي وبدت الافكار من هالنقطة للاسف .. انا اتوقع اللي فيني يبغالي دكتور نفسي سلوكي او معرفي وتنحل المشكله
|
المفروض نبطل نقرا قصص ونبطل نفكر وندور عن اشياء مالها داعي
وان شاءالله نكون تمام 👍🏼
انا والله بحاول لانه مو حابة فكرة الأدوية
وبإذن الله فترة وتعدي لو كبرناها حتكبر ولو مااعطيناها وجه
حننسى وتصغر 👍🏼
لا تكرر كلام كل يوم ينحط في العقل الباطن ونصدقه في النهاية
وهوه اوهااام
|
|
|