18-05-2017, 03:46 PM
|
#4007
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 56238
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2017
|
|
أخر زيارة : 10-11-2017 (09:31 PM)
|
|
المشاركات :
138 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات
انا سالفتي سالفه مع فقرالدم
لانه مرتبط بدوامي وكنت اكره دوامي احسه هو سبب تعبي وهو اللي زاد وضعي سوء
وفقرالدم يذكرني فيه عشان كذا اكره تعبه 😓
بالنسبه لي فيتامين ب12 هو اللي مسببه
فيحتاج شغل شوي من البروتين مو مثل الشمندر اسبوع والدم مرتفع
عموما اذا انتي متابعه معنا من اول
راح تشوفين انو احاول اغير من وضعي اطلع اطنش اتجاهل
بس غالبا تجي اشياء تخرب
الله يعيننا ويساعدنا نتغلب على الوساوس هذي
|
الله يديم عليك الصحة اختي ويرزقك دوام وتمام العافية
ايه انا متابعة .. لكن من شهر تقريبا سجلت معكم
والله انا كنت كذا .. خاصة اني نباتية .. ما آكل بروتينات
لكن الحمدلله .. حسنت غذائي وشوي شوي تحسنت
وانا معك وهذا ما اشعر به حاليا .. اسبوع فوق واسبوع تحت
ربنا المعين
|
|
|
|