نفساني - عرض مشاركة واحدة

18-05-2017, 05:21 PM

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أخباركم مع الوسواس و الهلع؟
حابه افضفض .. انا صار لي تقريباً سنتين وانا اعاني من الهلع
مرت عليّ كل الاعراض الي تتخيلونها و الاحاسيس و الخوف

للاسف الهلع منعني من الدراسه ف انا من سنتين ما ادرس ولا اعمل بس في البيت و طبعاً جدولي اليومي ابداً مش اوكي
اسهر و انام الصبح اقعد متأخر يعني صدق كئآبه ..

لكن من فتره و انا فيني اشياء يديده ..
اول شي الخمول الي فيني مب طبيعي يعني ساعات اكون نايمه لين العصر و اول ما اقعد احس نفسي تعبانه ولازم انام

و النوم بالنسبه لي رعب .. مادري ليش قمت اخاف من النوم
يعني يكون فيني نوم و ارهاق بس اخاف انام ..

غير الاعراض الغريبه الي كل يوم على شكل مختلف ..
و الضيق الي فيني احس ساعات ودي اروح مكان بعيد مافيه محد
مالي خلق اي حد .. كله متضايقه و ابا اصيح

طبعاً العام كانت هاي حالتي .. كنت اعاني من الهلع وبس
ما بقول كنت بخير بس كنت افضل عن الحين
لان الحين اعاني من وسواس ثاني .. مليون وسواس وقت واحد
ماعرف شو اسوي

أبو عبادي معجب بهذا

المصدر: نفساني