نفساني - عرض مشاركة واحدة - 7 علامات تدل على إصابتك بـ "الرهاب الاجتماعي"

18-05-2017, 09:50 PM

الأعراض الانفعالية والسلوكية
وقد تشمل علامات وأعراض اضطراب القلق الاجتماعي ما يلي:
الخوف من المواقف التي يتم الحكم فيها عليك.
القلق من الارتباك أو إحراج النفس.
الخوف المتواصل من أذى شخصٍ ما.
الخوف الشديد من التعامل مع الغرباء أو التحدث معهم.
الخوف من ملاحظة الآخرين للقلق عليك.
الخوف من الأعراض البدنية التي قد تسبب مضايقتك، مثل احمرار الوجه من الخجل، أو التعرق، أو الارتعاش أو التحدث بصوت مرتعش.
تجنب القيام بالأشياء أو التحدث إلى الأشخاص خوفًا من المضايقة.
تجنب المواقف التي قد تكون في محور الاهتمام فيها.
القلق بسبب توقع نشاط أو حدث مخيف.
قضاء الوقت بعد موقف اجتماعي معين لتحليل أدائك وتحديد عيوب التعاملات.
توقع أسوأ النتائج المحتملة من تجربة سلبية أثناء موقف اجتماعي معين.

لميا الحزينه معجب بهذا