نفساني - عرض مشاركة واحدة - اكتشف ما يهيج الهلع عندك ، ساعدنا وساعد نفسك

23-05-2017, 08:26 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مباشر

القلق عندي مسببلي حموضه وبسبب الحموضه يحصل عندي ارتجاع فالمري وسبب التهاب فالمعده والاثني عشر
يحصل القلق عندي غالباً فالصباح وخاصه لما يكون عندي دوام هذي لو تنحل مشكله المعده بتنحل المشاكل ههههه
بحاول اسوي رياصه قبل ما اروح لدوام واغير من نفسيه الاستيقاض وبشوف النتايج كيف

القلق الصباحي هو الاسوأ بنظري

وما زلت اعاني منه انا الى الان ولكن مشاكل المعده التي تتحدث عنها ليست بسبب القلق بل بسبب عاداتك الغذائيه

القلق قد يسبب غثيان و عسر هضم و الم بالبطن لانه يهيج القولون العصبي اما باقي امراض المعده كالجرثومه والالتهابات بسبب مشاكل غذاء و عادات سيئه

اتمنى ان تكون منتبها لهذا الامر فأحيانا نتعلق بأمور لا تنتهي بسبب فهم خاطئ

اتمنى لك الشفاء وفعلا الرياضه جيده اذا لم يكن لديك وساوس تتعلق بالنبض وما شابه

مباشر معجب بهذا