23-05-2017, 09:31 PM
|
#3
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 56366
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2017
|
|
أخر زيارة : 06-01-2020 (03:09 AM)
|
|
المشاركات :
59 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
وانا بعد استمريت مايقارب السنه وعليها بعيد عن الناس وحضور الاجتماعات والمناسبات عايش بغرفتي كل شي اجيبه عن طريق النت ملابس اكل اغراض واذكر وقتها لم ادخل اي مول او مكان تجاري مزدحم لمدة سنة تقريبا ً .... كنت منشغل فعلاً بشيء تافه بين اخبار الناس وانا بعيد عنهم وبين مواضيع الاهتمام وتطوير الذات وما عملت بها واشياء كثييييير تافهه لاتسمن ولاتغني من جوع حتى قررت في يوم وليلة انهيها وكانت بالتدريج ...
بداية كانت بحذف جميع حساباتي في جميع البرامج حتى الوتس اب - من النفسية - ( يعني جوال ايفون بمواصفات نوكيا ابو كشاف ) ارسال واستقبال مكالمات ورسائل نصية فقط .....
وبعدها عدم تجديد باقة النت و صرت ادور عالنت بكل مكان فيه واي فاي مجاني حتى كرهته ....
بديت اشوف الأهل واجلس معاهم بالتدريج ساعه ساعتين باليوم وكانت كأنها سنه - اعوذ بالله من الرهاب والاكتئاب - ....
صرت اشتغل بالبيت وبداية كانت بغرفتي اللي كانت عبارة عن .... ( مايحتاج اشرح لك ) ... وكانت فترة صعبه جداً جداً ...
وقررت بعد شهرين بالذهاب الى الطبيب للمساعدة ....
وطريقتي لتجنب استخدامها هو غلق جميع تنبيهات برامج التواصل الاجتماعي في الجوال ووضعه بعيداً ... وعدم دخول غرفة النوم الا عندما احس بالتعب ومحتاج للنوم فعلاً ( ادخل وانا طااااااافي ادور السرير ) ههههه
|
|
|
|