رهابي مستجد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 52804  تاريخ التسجيل :  02 2016  أخر زيارة : 16-11-2019 (12:49 PM)  المشاركات : 181 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أسبوع مع الزولفت

انا شاء الله بدخل الاسبوع القادم يكون الثاني من استخدام اللوسترال كنت سابقا أخذ اللي مايتسمى سبراليكس صبرت عليه شهور بدون ذرة أو بوادر تحسن قطتعته على طول واهذا لوسترال الحقيقية اشوفه أفضل من حيث تحسين المزاج ولكن الرهاب والقلق باقي ماجاب نتيجة يبغى له وقت أظن

لكن المشكلة دائما أشعر بها في الصباح يجيني أرق وقلق وعدم القدرة على النوم هل هناك علاج مساعد آخر ممكن أضيفه مع اللوسترال وتحياتي لكم

المصدر: نفساني