نفساني - عرض مشاركة واحدة

07-11-2004, 10:27 PM

السلام عليك يادكتور ورحمة الله وبركاته
آمل أن تساعدني يادكتور في مشكلتي النفسية التي أعاني منها كثيراً ..
وقبل أن أذكرها ، يجب أن اوضح لك نقطة ما ..
ليس بإمكاني أن أزور عيادة نفسية ، او أتصل واستشير أي دكتور نفسي ..
أنا فقط سأذكر لك حالتي .. إن استطعت مساعدتي عن طريق الرسائل .. كان بها .. وإن كان يجب علي الذهاب للعيادة ، فسأحتمل مشكلتي بصمت ..
ليس لأني ارغب بذلك .. ولكن الأجواء المحيطة لاتساعد على إفضاء مايعتمل داخل النفسية المتعبة .. وأنا أفضل الصمت كثيراً على أن أتحمل عواقب شكواي ..
مشكلتي أني مصيبة بالرهاب الإجتماعي ..
حين أذهب لزيارة أي أحد .. حتى لو كانت قريبة لي ..
يحتقن وجهي بالدماء الحارة ، أرتجف بعنف ، أشعر بالدوار وأتوتر ، يثقل لساني فلا أستطيع النطق بكلمة ، ترتجف زوايا فمي بشكل واضح ، لاتفارق عيناي الأرض فلا أستطيع رفعهما للنظر في عيني محدثي ، لولا الحياء لفررت هاربة من هذا الموقف ، ولولا تأنيب الأهل لي وغضبهم من رفضي لزيارة أحد .. لاعتكفت في المنزل سنين ..
فكيف إن قابلت جموعاً وأُناس كثيرون .. أشعر أني لولا بقية من ضغطي على نفسي ، سأفقد وعيي حتماً ..
بإختصار يادكتور أعاني من " خجل مرضي " أو هو " الرهاب الإجتماعي " في حالة متطورة ، لم تُعالج في بدايتها ..
فهل أجد لديك العلاج الدوائي يادكتور ..؟
لأني أسترخي وأتخيل اني أكلم مجموعة من الناس .. دوماً أتخيل وأحاول مقاومة توتري .. وأنجح في التخيل .. لكن عندما يأتي الموقف تتبخر جلساتي التعليمية لنفسي في الهواء .. وأعود لحالتي القديمة .. بإختصار " فشلت " في معالجة نفسي ..
القرءان أقرأه كثيراً ولله الحمد ..
بالتأكيد يخفف من حدة توتري ، لكن بشكل خفيف ..
أنا أحتاج لأدوية .. لأني كما سمعت من المجربين خففت عنهم الكثير وشعروا بأنهم أحسن بكثير مما كانوا عليه ..
لكني لاأعلم أي دواء مناسب لحالتي .. وأفضل استشارة طبية من أحد الأطباء المتخصصين ..
وقد أرسلت لي صديقة لي -جزاها الله خيراً - إيميلك ، ولاأعلم حقيقة من أين أتت به .. لكنها أرادت مساعدتي بإستشارتك عن بُعد ..
كما أني مقبلة على زواج ولاأريد أن تظهر مواهبي المخجلة امام العالم كلها يوم زواجي ..
أريد أن أكون طبيعية ..
وأن أعيش مثل بقية الناس ..
أرجو أن لاتتأخر علي بالرد يادكتور لأني على وشك الإصابة بالإكتئاب ..
وشكراً لك مقدماً ..