نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-06-2017, 04:57 PM

الهلع معك مرتبط بما شعرت به قبله

انت شخص قلق ولهذا تمكن منك الهلع

لو ان شخص اخر اتته ( النغزة الصدريه ) والتي هي طبيعيه تشنج بعضلات الصدر ، لقال عندما انتهت ( اوووه كتمتني يا شيخ ) ثم يمضي بحياته ،

ولكن الشخص القلق ( مثلك ، و مثلي ومثل كثير من الاعضاء هنا ) هذه النغزه تجعله يشعر بالرعب ويقول ازمه قلبيه وهنا يبدأ القلب بالتسارع والتنفس يضيق ....الخ.ثم بعد انتهائها يصبح خائف لانه لا يعلم ما اصابه، وكل اعراض الخوف التي اتته يربطها بالنغزه الصدريه فيصبح مشتت خائف و يريد الكشف عن قلبه وجسده واذا قال الطبيب سليم يخرج من عنده سعيدا ثم بعد عدة ساعات او ايام تعود له من جديد فيذهب لآخر وآخر وآخر وهكذا وهو غير مصدق ان جسده سليم ، لانه ان كان سليم فلماذا يشعر بأعرتض جسديه؟

وعند ذكر الطبيب النفسي هناك امران يأتي برأسه ، اولا هل انا مجنون؟ ثانيا لماذا طبيب نفسي وانا اعراضي جسديه؟

لكن بالفعل انت تعاني من مرض نفسي وله علاجاته سواء السلوكيه و الدوائيه والمعرفيه

الهلع مرض لن يقتلك ابدا ولن يحدث لك شئ من الاعراض وحتى لو شعرت ان قلبك سيخرج من النبض فلن يحدث شئ، وحتى اذا شعرت ان التنفس صعب فلن يحدث شئ لان التنفس سليم ولكن العضلات مشدوده من الخوف ولذا تشعر بأن التنفس صعب ،، بدليل لنقل ان اسدا امامك ستلاحظ ببساطه ان قلبك يخفق بقوه و تتنفس بسرعه مع انك لا تقوم بمجهود .... هل فهمت؟

نتمنى لك الصحه

امتياز معجب بهذا