المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله سلمان

الأخت تقصد لا تفكر بشي مش موجود .. ولا تتعمق بالتفكير في المستقبل


أشغل عقلك بالأشياء من حولك ولا تشغلها في نفسك وأفكارك .. لو يجيك واحد يجاوب عليك الآن بكلام مش حقيقي راح تدخل في دوامة ممكن تشغلك في شيء غير حقيقي لمدة شهر شهرين خمسة عشرة شهور


أنا أقول لك بدل الجلوس هنا والتفكير والتساؤل عن أشياء ما تفيدك إنهض ورتب جدول ليومك من ناحية التغذية وممارسة الأشياء اللي تحبها والرياضة والذكر .. تابع لك فلم وثائقي يشدك .. تابع مباراة تحبها .. إلعب لعبة تستخدم فيها عقلك .. شطرنج أو غيرها من الألعاب على الإنترنت .. جيب الكورة وحط لك مرمى نص متر وسدد عليه .. خذ لك دش دافي .. سوي لك كوب بابونج ... إقرأ قصص .. يعني من الآخر أشغل عقلك وبدنك بالمفيد وكذلك أشغل بطنك بالمفيد .. والدنيا سهالات .. عقل الإنسان وقت التوتر والفراغ والوحدة يتعبه كثير... خصوصا إبليس فاضي ولا عنده شغله إلا يقط في مخك الأفكار السلبية .. طبعا هذا غير انك أساسا متوتر وتفكر من غير الشيطان


الله يسعدك يا جاسم أمانة لا تضيع وقتك وتشغل نفسك كثير .. قوم واعمل لك شيء يساعدك ويخفف عليك .. والتحسن بيجي مع الأيام دامك تلتزم وتهتم بنفسك


..