المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868

كثير من عانى من هذه المشكلة بسبب الافكار و التخويف الشديد و هذا قد ينتج خوف و برود .
و الحل قد يكون ذاتي فقط و حسب السبب اذا كان خوف و قلق بسبب خبرة سيىة سابقة عند الطفولة هنا قد تكفى زيارات معدودة لاخصاىية نفسية.اما اذا كان قلق ظهر في هذه الاعراض هنا يمكن ازالته بالتدريج مع النفس بالاقناع الذاتي انه لا يؤدي لاي شيء مضر.ثم مع الشريك و اطالة فترة المداعبة و التمهل و التطمين خصوصا انه لا يوجد تضييق .