عبدالله آدم

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 53628  تاريخ التسجيل :  05 2016  أخر زيارة : 15-05-2019 (02:12 AM)  المشاركات : 57 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اسمع وانا اخوك
انا مثل مشكلتك ولاكن عرفت اتعامل معها بفضل الله
اولا يوميا امشي لمدة ساعه
ثانيا لازم تسوي دايت ما اقلك اترك الطيبات ولكن خفف منها قدر المستطاع اكثر شيء خفف منه الارز
بدل الخبز الأبيض بالبر والسكر بدله بسكر دايت
ثالثا/خلطة اعشاب اشربها يوميا وهي شوي من شاي اخضر وكمون وقرفه مع هيل وشوي كركم
ثالثا/يوجد حاليا في الصيدليه مكمل غذائي عبارة عن مركب مستخرج من عرق السوس ينشط الخلايا الدهنيه اسمه (جلافولين) خذ منه يوميا
وبإذن الله راح تدعي لي
اتمنى من الله لي ولكم الشفاء العاجل انه على كل شيء قدير