|
نوبات الهلع مرتبطة بتوازن الجسم الحمضي والقلوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد مطالعات كثيرة عبر الانترنت طلعت بنظرية تفسر نوبة الهلع وكيف يمكن التغلب عليها
من المعروف ان الجسم يحافظ على نفسه بالتوازن الحمضي والقلوي
والجسم اذا اختل اي شئ فيه يرسل إشارات للتعديل
اذا كان فحص Ph عندك اعلى من 7 فجسمك قلوي
اما اذا كان مستوى الحمض عالي فجسمك حمضي
ونوبات الهلع تحدث بسبب ظاهرة الجسم الحمضي الغير طبيعية
وعند زيادة الدم الحمضي يتدخل الجسم ويفتعل نوبة هلع لمساعدتك وهنا فنوبة الهلع هي صديقة وليست عدوك
مع نوبة الهلع تحدث ظاهرة فرط التنفس والأكسجين الزائد عن الحاجة الداخل للدم يؤدي الى نقص ثاني الكربون في الدم ويرفع من قلوية الدم ويعيد توازن جسمك
يمكن إيقاف فرط التنفس بالتنفس من كيس ورقي حيث تزفر كربون وتشهقه حيث يعود الكربون للدم مرة اخرى فتحس بالراحه
للشفاء من نوبة الهلع وتفادي الجسم الحمضي
عليك بالأطعمة القلوية وجعلها اكثر طَعَامِك وقلل من الأطعمة الحمضية قدر المستطاع ولا تقطعها تماما
أو عليك بالحميّة القلوية
|