نفساني - عرض مشاركة واحدة - تجربتي على مدار عام كامل مع الإكتئاب ... وأخيرا الاكتئاب التفاعلي !!!

26-09-2017, 02:47 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شتات إنسان

عانيت على مدار عام كامل من ظروف عائلية ومشاكل أسرية و من تجربة مريرة مع الاكتئاب الشديد والتي وصلت إلى محاولة انتحار للأسف .. وذهبت لثلاثة أطباء مختلفين ..

الأول شخصني بإكتئاب شديد ووصف لي ثلاثة أدوية هي :
ecitalopram 20 mg
anafranil 75mg
mirtazepine 30 mg

وشعرت بإستفادة بسيطة لم تدم الا بضعة أيام وبعدها تحصل الانتكاسه .. واستمريت على العلاج لمدة ثلاثة أشهر وكنت أخبر الطبيب بعدم استفادتي من العلاج لدرجة وصلت بي لمحاولة انتحار ولكن لاجدوى

ثم سافرت إلى بلد أخر لظروف خاصه واخذت استشارة نفسية أخرى فشخصني اكتئاب شديد مع وساس وضلالات ووصف لي ثلاث ادوية :

فينيكس 75 ملجم
زولندا 10 ملجم
كويتا 100 ملجم

واستمريت على الادوية لمدة شهرين ولم اشعر بأي تحسن على الاطلاق

ثم زرت دكتور في الرياض يمدحوه وأخبرني بأني أعاني من نوع من الاكتئاب يسمى الاكتئاب التفاعلي .. وأنه يحصل بسبب المشاكل التي تحدث للإنسان أو بسبب ظروف لم يتمكن الانسان من التكيف معها وأخبرني بأنه لا علاج سحري للإكتئاب وإنما بعض المهدئات والملطفات التي تمكنك من التأقلم والتكيف وأن الاكتئاب لا يزول الا بزوال السبب وأعطاني علاجين :

فالدوكسان 25 ملجم
جينبريد 200 ملجم

وأخبرني بأنها أدوية فعالة وسريعة المفعول وأ،ي سألاحظ الفرق خلال اسبوع بحد أقصى .. واليوم صار لي أسبوع ومافيه أي فرق أو تحسن

بل على العكس تماما .. طفش وضيق وخنقة في الصدر ورغبة متواصلة في البكاء ..

يأست تماما من كل علاجات الاكتئاب وشعرت بأنه لا منجى ولا مخرج من هذا الآلام المتواصلة ..

واذا كان السبب هو المشاكل والظروف فمن منا ليس عنده مشاكل وظروف ... ولكن ليس كل الناس تعاني من الاكتئاب الشديد ...

فما الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

المشاكل تزيد من القلق والاكتئاب

لكن ليس لها علاقه رئيسيه بالاكتئاب

افحص جميع الفيتامينات اذا كانت ناقصه عالجها سريعاً

عليك بالاستلقاء تحت أشعة الشمس

في الساعه 10 صباحاً لمدة ربع ساعه

ليس شرطاً كل يوم

في الأسبوع ثلاث ايام كافيه

عليك بالسمك والكبده والبيض

عليك بالمشي 40 دقيقه وليس شرطاً كل يوم

في الأسبوع ثلاث ايام كافيه

هذا علاجك وسيغنيك عن كل الادويه

اسأل مجرب وسترى بنفسك

ألوان الطيف معجب بهذا