أفتخربإسلامي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 55822  تاريخ التسجيل :  03 2017  أخر زيارة : 03-12-2019 (04:00 PM)  المشاركات : 87 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أهلا وسهلا بك يا أخي بين إخوانك ، أخي في الله والله أنا شخصيا عانيت من رهاب شديد جدا لدرجة أن وجهي كان يحمر من أتفه الأشياء وكان الجميع يضحك ويستهزيء بي بما فيهم أهلي وأصدقائي وجيراني وزملائي ومعلميني في المدرسة ولمدة سنوات لكن يا أخي بمجرد أن علمت أنه يوجد دواء وتناولته بإستشارة طبيب وزالت بعدها الأعراض حينها لم أعتمد على الدواء فقط لأن الدواء له وظيفة محددة وهي إزالة الأعراض التي تصيبك فهذا جزء من العلاج والجزء الآخر هو التغيير السلوكي المعرفي فيجب أن تلتزم به وأن تطبقه حتى تتحصل على العلاج الكامل إن شاء الله
حاول يا أخي أن تفكر بإيجابية وأن تنظر لمزايا كل شيء لا لعيوبه أنظر إلى نصف الكوب المملوء لا نصف الكوب الفارغ وطبق هذا الشيء على نفسك أولا فأنظر لمزاياك التي رزقك الله بها وهي كثيرة بفضل الله تعالى فكل إنسان له مزايا غير موجودة في غيره فأنظر لهذه المزايا يا أخي حسين وإجعلها حافز يزيد من ثقتك بنفسك وأعظم نعمة رزقك الله إياها هي نعمة الدين فحافظ على هذه النعمة وإسأل الله عز وجل الثبات حتى تكون من الفائزين في الدنيا والآخرة يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم ، أمر مهم أريد أن أنبه عليه هو أن جميع الناس تخطيء وتصيب وتضل تخطيء وتصيب مهما كان عندها من علم فهذه سنة الله في أرضه ولن تجد لسنة الله تبديلا ولن تجد لسنة الله تحويلا فالكمال يا أخي لله عز وجل وحدة فما يصدر منك من هفوات وأخطاء يجب أن لا تفكر فيه كثيرا ويجب أن تهمشها وتنساها وتحاول إصلاحاه إن كان بمقدورك ذلك لا أن تجعل منها سببا للعزلة والخوف والإختباء من مواجهة الناس فهؤلاء الذين سخروا منك أو ربما يسخرون منك مجددا في المستقبل قطعا هؤهلاء يخطئون ويفعلون تصرفات وأمور غريبة جدا ويتعرضون لما تعرضت له فلماذا لا يخافون ويختبئون مثلك ََ!! ببساطة لأنهم يفكرون بإيجابية وأنت تفكر بسلبية
تابع يا أخي فيديوهات للدكتور إبراهيم الفقي وإقرأ كتب عن التغيير السلوكي لمرضى الرهاب وأبشر بشرك الله بالجنة فإن شاء الله في أيام قليلة جدا ستكون إنسان آخر ، ستكون إن شاء الله إنسان مفعم بالجرئة والشجاعة والثقة بالنفس
وأسأل الله لي ولك ولسائر المسلمين والمسلمات التوفيق والسداد