المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر هذال العنزي

الحمدلله أولاً و آخراً

الحمدلله من قبلُ ومن بعد

الحمدلله حمد الشاكرين

الحمدلله حمداً كثيراً


شفيت بفضل الله من جميع الأعراض


وبنسبه تقديريه 95٪


الخطوات :


1 تعويض نقص الفيتامينات و المعادن .


2 معالجة مشاكل المعده و القولون .


3 الأكل الصحي و التعرض للشمس و المشي يومياً .


4 الإنقطاع التدريجي و النهائي عن الأدويه النفسيه .


5 ممارسة حياتي يومياً بشكل طبيعي كما في السابق .


6 الإبتعاد عن مسببات القلق و الضغوطات النفسيه قدر الإمكان .


7 التطنيش التطنيش التطنيش .


كل هذه الخطوات ساعدتني بعد الله في الشفااااااااااااااااااااء


و في الأخير ما فيه شي بهالدنيا يستاهل اعذب نفسي عشاااانه


ما زالت الدنيا بخير و انا بخير .