مولاي6868

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 36590  تاريخ التسجيل :  12 2011  أخر زيارة : 14-01-2025 (11:18 PM)  المشاركات : 811 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

سؤال

لدي مشكلة في مقاومة الافكار الغيبية التي تثير نوبات الهلع .
مثلا مرة كنت في سيارة و نظرت في مراة و قلت في نفسي و جهي ليس قبيحا بل الحمد لله وسيما .ثم انتبهت اني قد اصيب نفسي بعين فقلت اللهم حسن خلقي كما حسنت خلقي ،و ماشاء الله .و من ثم بدات الفكرة قد تكون اصبت نفسي بعين من المرة الاولى .و بدات الوساوس تنكد علي سعادتي.
كيف يمكن مواجهة هذا النوع من الافكار .شكرا لكم

المصدر: نفساني