فوبيا الالم و كيفية التخلص منها
السلام عليكم
أسعد الله مساءاتكم و طيبها بالعافية و جملها بالرضا و جميع اوقاتكم
أعاني من مشكلة بل معضلة نفسية ناتجة عن الإرهاق الفكري الذي يغذيه القلق
تحديدا فوبيا الالم الجسدي
مع يقيني أن هناك انواعا من الالام النفسية تتفوق على الالام الجسدية في السيطرة و انعدام التحمل
اسأل الله ان يبعد كل تلك الانواع عن المسلمين و الاطفال و الحيوانات والطيور و كل مخلوق لا حول له و لا قوة
ما يؤلمني و ينغص حياتي و منامي هو الاسترسال في التفكير في تلك الالام التي تصيب خاصة الاطفال و الحيوانات و الضعفاء
و استحضار تلك الالام و مراحلها و تصاعدها في الشدة حتى تصل الى ذروتها
لدرجة في بعض المرات أشعر بها وأتمنى لو استطعت تحملها عنهم و لم يصبهم أي أذى
مع حرصي على الهروب من مشاهدة و سماع الاخبار المزعجة
لكن مع كثرتها في هذا العصر البعيد عن الدين و الانسانية كيف لي تجنب ذلك ؟
و إذا نجحت في تجنبها و هذا من النوادر أشقى بآلام من حولي و أتعذب بها طوال الوقت لدرجة فقدان الاستمتاع حتى
بتناول الطعام او النوم و لا أستطيع الخروج من المنزل لعدة شهور
سبق تناولت كورس لعقار السيروكسات وآخر هو البروزاك و ثالث وهو السيبرالكس
أتحسن مدة الكورس و بعده بقليل ثم يعود كل شيء كما كان
أظن أن الأدوية النفسية كالمنايا ، إذا أنشبت أظفارها ألفيت كل تميمة لا تنفع
و كل تلك الافكار و المشاعر تجبرني اجبار للعودة اليها بعد انقطاع دام عدة سنوات
و لكنني أؤجل ذلك لاعتبارات خاصة
و أسأل الله الكريم لنا وياكم الخير العميم و سعادة الدارين والأمن و الاطمئنان و لجميع المسلمين
اللهم آمين
|