06-06-2001, 08:11 PM
|
#2
|
|
الزوار
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية :
|
|
أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
|
|
المشاركات :
n/a [
+
] |
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الله يعينك يا اختي
إحترت و الله فيما يمكن أن اقول.
لك مني الدعاء بظهر الغيب ان يفرج الله همك و يزيل غمك و خوفك و يحفظ لك أمك.
علاقتك بوالدتك ليست طبيعية. هذا الإلتصاق الذي قد تكون الوالدة ساهمت فيه منذ سن مبكرة ليس طبيعي في هذه السن. ليس من العدل ان يقال لك إضغطي على نفسك و سافري فانت فعلاً لن تسعدي بذلك ، بل قد تقلبي سعادة من معك هماً عليهم.
ليس من السهل ايضاً علاج حالتك دون مقابلة أخصائية علاج نفسي معرفي و سلوكي لكي تساعدك على تعزيز مهاراتك و شحذ همتك و رفع قدراتك على افعتماد على مفسك و مقاومة المخاوف.
أنت بلا شك تعانين مما يدعى في العلوم النفسية برهاب الساح (agoraphobia) و هو الخوف و عدم الشعور بالأمان خارج المنزل. غضافة إلى بعض المخاوف الأخرى.
أنت تحملين أفكاراً و إنطباعات سيئة عن نفسك و هي بالنسبة لك مسلمات لا تتغير. لا بد من ان تكون قناعاتك عن نفسك و عن الدنيا اكثر إيجابية لكي تحدثي التغيير في ذاتك. هذه المفاهيم السلبية و الإنهزامية المتناهية لن تخدم التقدم إلى الأمام ، بل هي العائق الأول في مسيرة النجاح بالنسبة لك.
قد تفيدك بعض العقاقير الطبية المضادة للرهاب و لكن لا يمكن وصفها من على هذا المنبر.
هل تجدين من يستطيع مساعدتك على الهاتف؟ لا ادري.
اتمنى ان ترد عليك إحدى الأخصائيات هنا و لعلها ترى في أمرك رأياً يخرجك مما انت فيه.
مرة أخرى لك مني صادق الدعاء و الله يرعاك و السلام.
|
|
|
|