عرض مشاركة واحدة
قديم 07-12-2017, 04:42 AM   #2
بدر هذال العنزي
عـضو أسـاسـي
احمد الله على كل حال


الصورة الرمزية بدر هذال العنزي
بدر هذال العنزي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55923
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 25-05-2018 (03:56 AM)
 المشاركات : 1,000 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : White


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انورخان مشاهدة المشاركة
اخواني السلام عليكم انا اعاني من الائكتئاب احس كاني غير منذمج مع الناس خسوسا لا ادا لم اخرج في النهار واخرج في اليل احس كاني ضعيف ومكتئب... وجرب اكتر الادوي مع الطبيبة ولم تنفع ماعدة دواء الان استعمله ليديوميل احسست باني بخير رجعني تقريبا كما كنت لكني كما قلت ان لم اخرج في النهار باليل اخرج للمشي احس بالرعب والحشمة والااكتئاب من بعد قررت عمل فحس لكامل جسمي والنتيجة وجدت فيتامين د لدي 12 هاابط بزاااف اخواني هل ممكن منه هو ام مادا
ما تشوف شر ان شاء الله

أكدت دراسات طبيه كثيره

علاقة نقص فيتامين د و ب 12

بالإكتئاب والوساوس والقلق والضيقه

عليك ان ترفع فيتامين د الى مستواه الطبيعي 50 اقل شي

وفيتامين ب 12 الى 500 اقل شي

عن طريق استشاره طبيب عام

راح يعلمك ماهي الخطوات الصحيحه

لرفع وتعويض الفيتامينات الناقصه .


 

رد مع اقتباس