26-12-2017, 05:52 AM
|
#38
|
|
عضو موقوف
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 57865
|
|
تاريخ التسجيل : 12 2017
|
|
أخر زيارة : 03-05-2019 (02:58 PM)
|
|
المشاركات :
717 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو فهد الكويتي
حبيبي انا ما اقصدك حتا لو كلامك غير متزن انا ما الومك ولا راح ازعل عليك ومسامحك حتا لو تغلط علي في المستقبل انا مسامحك لئنك مريض اكتئاب والمريض يتئلم وقد يتغير اسلوبه في اي لحظه انا اتحدث عن شخص غير مريض ويطلب من المريض انه يكون مؤدب ب اسلوبه وانا اشوف ان المريض مرات يكون اسلوبه رائع ومرات يكون معصب وبنسبه لمحور حديثنا عن نوبة الهلع انها بصيطه انا اقولك نوبة الهلع مرعبه نفس الجاثوم مزعج حتا لو كانت مدته دقايق والمزعج اكثر تكرارةا كل فترة واللي يحصل معنا اننا نخاف ترجع النوبه مرة ثانيه ونعيش حاله القلق من المستقبل ونتجنب كل شي ممكن يرجع لنا نوبة الهلع وفي النهايه نجلس في البيت ولا نطلع والمشكله اننا حتا ونحن في بيوتنا نعيش في خوف مستمر واكيد ماراح نداوم ولا نتزوج وتعطل الحياة عندنا او نصاب بئعاقه نفسيه واكيد يصاحب الهلع قلق و وسواس و اكتئاب لئن الوسواس والائكتئاب اسميهم اولاد نوبة الهلع واسئل اي مصاب بنوبه الهلع هل عنك وسواس هل عندك اكتئاب وراح تكون النتيجة نعم ولاكنه يعتبرها المشكله الاكبر
|
آسف واعذرني على اساءة الظن كنت اظن انك تقصدني في الكلام
واما بالنسبة لنوبة الهلع فصدقني فهي مرض بسيط جدا مقارنة بالاكتئاب والوسواس وانا كنت اعاني منها وكانت تصيبني من وقت لوقت وما كنت اعلم كيف استطيع السيطرة على هذي النوبات اضافة الى الاكتئاب الشديد المصاحب لها
وكنت استخدم ادوية نفسية والادوية معروف انها مجرد مسكنات مؤقتة للهلع ولكنها لا تعالج المرض من جذوره حالها كحال ادوية الانسولين مع مرضى السكري
فمرض الهلع يحتاج الى نسبة كبيرة من علاجه بالعلاج السلوكي أولا ثم نحتاج الى استخدام بعض الاعشاب المفيدة وصدقني بتنسى شي اسمه هلع مع الوقت
انا حاليا ما اقول اني شفيت من الهلع 100% ولكن استطعت السيطرة على الكثير من اعراض الهلع بنسبة 90% ونادرا جدا ما أصاب بنوبة هلع والحمد لله
لذلك انا عندما قلت ان الهلع مرض تافه فلم أقولها الا عن تجربة وما قلتها هكذا اعتباطا
|
|
|
|