نفساني - عرض مشاركة واحدة

26-12-2017, 08:26 PM

ممكن احد يقولي وش فيني ؟ :(

السـلام عليكم اخواني الكرام ..

بلخص حالتي واتمنى اعرف وش فيني من خلالكم

انا وصغير قبل 14 سنه تعرضت انا واصدقائي الى حادث ببسبب السرعه ..

ومن بعدها صرت اخاف من السرعه واتوتر ثم كبرت وتقريباً ما صرت اخاف من السرعه بسبب وجود " ساهر "

حتى قبل سنه ركبت طائره كاول مره اركبها ثم اسرع فدخلت في خوف وتوتر قوي جداً حتى استقرت الطائره بالجو واشعر بنبضات قلبي وخوف

ثم يومين في تلك المدينه التي غيرت حياتي وكرتها وكرهت حتى اسمها

ركبت الطائره ومع كل كل تعديل الطائر للطياره ادخل في مرحلة " الا واقعيه "
رجعت البيت وشعرت وكاني بحلم مستمر لا يفارقني وتعودت عليها

حتى قبل 4 اشهر جالس اكل وفجاه شعرت " بالم باذني وكان احد يقفلها لي وعيوني بدات تدمع "

اتاني شعور اني ساموت لا محاله بدات ضربات قلبي تزيد ثم تبطئ بشكل مفاجئ قلت بنفسي " خلاص راح اموت "
مسرع الى الطوارئ تخطيط قلب واشاعه على الصدر قالو سليم ..

رجعت البيت وفي بالي تلك اللحظه الكئيبه الحزينه مرسخه في بالي ..

عملت اكثر من تخطيط قلب واشاعه على الصدر اكثر من 8 مرات وباوقات مختلفه !

وكل شي سليم

شعرت انه قد تكون حاله نفسيه وصرت اتجاهل ولكن في بعض الاحيان اشعر بـ

1: الم في الصدر المتسمر ..
2: اشعر اني ساموت قريبا ..
3:افكار سلبيه مثلا اقول في نفسي تذكر الموقف السيئ الي مر علي بحياني ويضيق التنفسه لدي ..
4: الا واقعيه واشعر انني بحلم
.........

ومرات ادخل في نوبه لا اعرف ما سببها عندما اتذكر شي سيئ

يضيق تنفسي والم في صدر والشعور اني سافقد الوعي وساموت وتستمر بين دقيقتين الى 5 دقائق بالكثير وتكون متعبه ججججداً

الاعراض العامه

عزله عن العالم لا اريد ان ارئ احد اريد ان ابقئ وحيداً وكفى تغيرت حياتي 180 درجه

اتمنى انكم تقولون لي وش ذا الي احس فيه المتعب جداً

المصدر: نفساني