نفساني - عرض مشاركة واحدة

10-02-2018, 01:42 PM

السلام عليكم اخواني أخواتي من فترة طويلة لم أعد أدخل المنتدى هذا أو بالأحرى أدخل مرات قليلة أقرى المواضيع وأطلع وبما أنني تشافيت بنسبة 70% حبيت أشاركم قصتي لعلها تكون سببا في شفاء أحدكم
بعد معاناة دامت ما يزيد عن الثمانية أشهر جربت كل العلاجات من رقية شرعية وعلاج سلوكي وعلاجات عضوية والحمد لله بدأت أستعيد حياتي الطبيعية بشكل كبير بعد ما أصبت باختلال الآنية والغرابة التي كنت أعيشها رجعت أحس بالواقع المعاش
وحتى وسواس الموت اختفى بعد ما طبقت كل ما قيل لي من تمارين رياضية والتقرب إلى الله سبحانه وتعالى وأكل الأدوية لمدة 3 أشهر حسب كلام الدكتور حتى الأحلام المرعبة لم أعد أعيرها أي اهتمام حتى اختفت بشكل كبير وفعلا عدت لحياتي الطبيعية
إلا أنني مؤخرا أصبحت أحس بالحزن من جديد بدون سبب قلق وتوتر وخوف حتى أنه في مرة كنت ذاهبة إلى الشغل جاني ضيق شديد ورغبة في البكاء أحسست أنني سأجن وذهبت بعد دقائق والذي يزعجني حاليا أن هناك مثل الثقل في منطقة معدتي مصحوبة بالحزن والأفكار السلبية
وخاصة بعد ما أسمع قصص عن موت شخص أرجع أربط كل شي سلبي أنه قد يحصلي مثله بس ما أخفي أنني مؤخرا عشت توترا حادا كنت مقدمة على وظيفة ونجحت في الشق الكتابي ورسبت في الشق الشفوي بعد ما كان عندي أمل أني سأنجح وأتوظف لأنه اللجنة التي امتحنتني في الامتحان الشفوي أعطتني أملا كبيرا أحد أعضاء اللجنة قال لي ماشاء الله عليك متفوقة وان شاء الله سنلتقي في الميدان وخليك كذا متفوقة وبعد رسوبي أحسست بخيبة أمل وانقهرت بشدة خاصة بعدما شفت أمي تبكي لأنني لم أنجح ومن يومها ونفسيتي بدأت تتدهور وأنا جد خائفة أن أعود لحالتي السابقة.

المصدر: نفساني