نفساني - عرض مشاركة واحدة

13-02-2018, 05:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

يحاول المريض السيطرة على حياته، وأن يقوم بقضاء وقتا ممتعا مع من يحب وأن يملأ وقت فراغه بالأنشطة الإيجابية، وأن يضع لنفسه هدفا يسعى إلى تحقيقه والوصول إليه وينظر لنفسه على انه يستحق أن يكون سعيدا في هذه الحياة.

قراءة الكتب والمواضيع العلمية والفلسفية والدينية الخاصة بموضوع الموت حتى يتفهم الشخص ماهية الموت وهذا من شانه يقلل من الشعور بالخوف منه.

يجب أن يتعلم الإنسان تقبل الموت وعليه أن يفكر فيه على أنه جزء من دورة الحياة التي يمر بها كافة الأشخاص على حد السواء.

تأدية كافة الممارسات الدينية وأداء جميع الفرائض التي أمر بها رب العالمين، وكذلك التحضير للموت والتجهيز له.

التركيز على جعل الحياة جيدة لتكون اكثر بهجة وسعادة حتى وإن كان ذلك بأمور بسيطة مثل ممارسة رياضة المشي مثلا أو الاستمتاع بأشعة الشمس وما شابه ذلك.

جزاك الله خيرا فعلا كلام مفيد لو الانسان طبقه هيرتاح