|
الوسواس القهري يلزمه تجاهل قهري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اتابعكم من زمان ولكن سجلت حديثا واطبق التجاهل ولكن بصمت قررت ان اكتب موضوع لعلى اساعد احد ولو بكلمة عندما بدات اشعر اني اتحسن بفضل الله وكرمه لاحول ولاقوة الا بالله ادعو لي بالثبات. لدي الكثير الكثير الكثير لأقوله لكم ولكن انتظر ان الحصانة بإذن الله. عنوان موضوعي هو العلاج الوسواس القهري يلزمه تجاهل قهري!
اخواني الموسوسين الشيطان هو عدوك الاول وعقلك هو عدوك الثاني ولكن عقلك انت تبرمجه وتجعله صديقك. العقل البشري حذر وخائف وبتمسك بالخوف والافكار المخيفة ويفضلها فتجده دائما يتوهم ويوهمك بالخوف والمصائب وذلك طبعه هو حذر..قرات شئ عن سوء الظن بالله سالو الشافعي ماهو سوء الظن فأجاب الوسوسة وتوقع المصائب دائما. لو اكتب كل مااريد يلزمني يوظين بالكتابة ولكن صدقوني الوسواس ممل انا مملت منه وقلت له (حل عني) طبعا لازال يحاول وانا اتصدى. لا تشدو على انفسكم والله لقد مررت بايام سوداء مرعبة والحمدلله الان بدات ارى النور.
اصحاب وساوس الافكار وتحديدا وسواس الموت اريد ان انبهكم على شئ مهم جدا لاتقنع الوسواس انه كاذب يعني اذا قال لك الوسواس ستموت لاتقول له لن اموت لانه سيقنعك سبقول لك بل ستموت وان تعلم ان الموت حق وانت مومن وذلك مات وفلان مات وانت ايضا وووووو بل قل له اوكي ساموت. ستجد ان يومين او ثلاثة سيضطر لفكرة اخرى لان فكرة الموت اصبحت لا ترعبك. هو ياتيك بما يرعبك فقط.
سيناريو طويل ستموت واولادك سيقهرو وزوجك سيتحطم وانت ستعذبي وسيناريو مرعب مخيف لا يتوقف، كله كذب في كذب. فكري كم مرة في حياتك حتى قبل الوسواس توقعتي شئ سئ وحصل او تصورتي شئ مرعب وحصل؟!
نحن شخصات وسواسية لذلك اصبنا بالهلع والوسواس. الموت ليس هكذا ابدا ابدا ولايشبه هذا الذي نمر فيه ابدا.
اما الاحلام فحلها بسيط، انت موسوس كل اليوم وتعب ه
عندما تذهب للنوم حاول ترخي حالك احضر شي مضحك حاول اغصب على نفسك فكر فكرة لطيفة ثم اقرا اذكار النوم وسارى احلام سعيدة مرة على مرة لانه مافكرت فيه قبل ان تنام ستحلم به. وايضا ارجوكم لاتفسرو احلام ابن سيرين:)
ادعو لي ارجوكم بالثبات شفانا الله جميعا يارب.
شي اخير انت لست مريض انا وانت وجميعنا نتمارض.
|