|
تجمع لكل من لديه زياده وزن بسبب الادوية النفسية !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا موضوع لكل من يعاني من زياده الوزن بسبب الادويه النفسيه
بالبدايه أذكر علاجك وتشخيصك + الوزن قبل العلاج وبعده
واذكر الحلول اللي ممكن تسويها وراح انا ابدأ اول واحد
العلاج : بدات ب 10 واستقريت على 20 والان خفضها لي الدكتور 15 ملجم يوميا، + دوجماتيل عند الحاجه وكان حبتين يوميا سابقاً+ اندرال 10 مرتين يوميا
التشخيص : هلع واكتئاب
الوزن قبل العلاج : 90
بعد العلاج : 113
الطول 180
الأن بدات بنظام جديد مع فشل جميع انظمه الحميه والرياضه
اشتركت بمحل للوجبات الغذائيه بنظام 1500 سعرة حرارية يوميا
وراح أبدا رياضه الجري 90 دقيقه يوميا
وراح أضع النتائج هنا
اتمنى الكل يشارك وشكرا
|