22-03-2018, 04:38 PM
|
#16
|
|
عضو
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 58425
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2018
|
|
أخر زيارة : 05-07-2024 (11:16 AM)
|
|
المشاركات :
18 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البائس الفقير
يا أختي والله اني حزنت جدا لحالتك الصعبة واسأل الله لك الشفاء العجل
وبالنسبة للأرق المزمن فهناك عدة اسباب للاصابة بالارق وأهمها كثرة أكل الأطعمة التي تحتوي على حامض الستريك بتركيزات عالية وخاصة البرتقال والليمون والحمضيات والطماطم والعنب والفواكه الطازجة بشكل عام
وأيضا شرب المشروبات الغازية والتي تحتوي على حامض الستريك كمادة حافظة والتي يرمز اليها بالرمز E330 مثل البيرة والكولا وكل مشتقاتها
وأيضا بعض المأكولات مثل الشيبس قد تحتوي على حامض الستريك أيضا وبعض انواع الحلويات والبساكيت
فمادة حامض الستريك هي من أكبر مسببات الارق الشديد بدون منازع
وأي شيء يحتوي على مادة حامض الستريك يجب عليك الابتعاد عنه فورا
وابتعدي ايضا عن اي مصدر للكافين مثل الشكولاتة والكولا والقهوة والشاي
وهناك ايضا بعض الاعشاب قد تسبب الارق عند استخدامها مثل لسان الثور
وانصحك باستخدام مكمل فيتامينات اسمه سوبرادين وبإذن الله تنامين
واشربي أيضا بابونج صافي فهو ممتاز للأرق
وبعدها علمينا وش صار عليك
|
أهلا وسهلا بك أخي العزيز البائس الفقير ،،،
ممتنه جدا لمشاعرك الطيبه الصادقه وتعاطفك مع مشكلتي وحالتي جعل الله أيامك وأيامنا جميعا كلها فرح وسعاده وراحه يارب العالمين جزاك الله خير أخي وبارك الله فيك وألف شكر لنصائحك الثمينه فعلا لقد أستفدت منها ...بالنسبه لي فأنا الأن بإنتظار الدكتور أن يصف لي دواء للصرع ولكن بعد نتيجة أشعة المخ وأنا الأن على المهدئات الأتيفان والدكتور أعطاني مؤقتا بديل الستيلنوكس ميلاتونين بجرعه عاليه مع دواء أتيفان المهدئ وبإنتظار نتائج التحاليل والأشعات والفحوصات لتحديد دواء الصرع المناسب لي والله كريم إن شاء الله ... وشكرا جزيلا لمشاركتك ونصائحك وبارك الله فيك والله يشفي الجميع إن شاء الله يارب
|
|
|
|