السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أسأل الله ان يشفي كل مريض شفاء لا يغادر سقما ، اما بعد اخواني فإنني والحمدلله تخلصت من نوبات الهلع بدون ادوية والحقيقة انني جربت دواء سيبرالكس فترة قصيرة ولم اتحمله ولم اتحمل اثاره الجانبية فقررت ان اتركه وهذا ما حصل واستطعت بعد مشيئة الله ان اتخلص من نوبات الهلع ولكن بعد شفائي من الهلع قد اصابني وسواس الموت وايضا استطعت التغلب على وسواس الموت بنسبة 80% ولكن المشكلة ان الدوار والدوخة النفسية التي كانت ملازمه لي قبل شفائي من الهلع ما زالت معي وهي مزعجة جدا وأيضا لدي انخفاض في الضغط ولم أكن اعاني من الضغط نهائياً الا بعد ان اصابني الهلع فتخلصت من الهلع وبقي الضغط المنخفض والدوخة الملازمة تزيد خارج المنزل اكثر وعند بذل مجهود ! واكثرت من اكل الموالح بشكل كبير ولم استفد في رفع ضغطي فانا متاكد ان سبب الانخفاض هو نفسي وليس عضوي فما هو الحل لهذه الدوخة اللعينه حسب تجربتكم

المصدر: نفساني