نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-04-2018, 08:10 AM

موضوع جديد

الاتصال بالبيئة المحيطة بك والاشخاص هو المعيار الاساسي لجميع الاضطرابات النفسية والعقلية
حسب خبرتي مع المرض

يفقد الانسان القدرة علي الاتصال بالواقع المتمثل في جزئين البيئة المحيطة به والاشخاص

الفقدان له نسب متعددة في كل مرض

ويعد الفصام الفقدان الكلي للاتصال بحواسه بما هو محيط

اما الاكتئاب فقدان جزئي ومتذبذب

وكلما تقوقع الانسان داخل نفسه يتلاشي اتصاله بالواقع رويدا رويدا

من هذا الموضوع البسيط والمختصر ينبغي تدريب النفس الاتصال بالعالم الخارجي المتمثل في البيئة والاشخاص

ان مريض الاكتئاب يعاني من فقدان الاتصال وبالتالي فقدان الاستمتاع وسبب فقدان الاستمتاع فقدان الاتصال او محاولة اتصال فاشلة

مثلا تروح تجلس علي البحر تحاول تتامل او حتي تشم رائحة البحر فتفشل كل محاولاتك لانك لاتملك اتصالات مدربة علي الخروج من ذاتك

انها مدربة علي البقاء في الداخل لمدة طويلا . يجب تدريب النفس علي الخروج بتكرار المحاولات لفترة لاتقل عن ثلاث اشهر متصله علي الاقل

انا تعبت بدي انام يارب فهمتوا حاجة سلاااام??

المصدر: نفساني