14-04-2018, 09:22 AM
|
#9
|
عضو فعال
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 50893
|
تاريخ التسجيل : 05 2015
|
أخر زيارة : 15-04-2023 (06:22 PM)
|
المشاركات :
50 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسو بندر
قبل سنتين عملت تكميم وكنت في البدايه متفائله وسعيده بانني سأصبح مختلفه ومع الايام بدات اتعب جسديا ومزاجياً بسبب الحرمان من الاكل وايضا بسبب نقص الفيتامينات لانني لم اكن اتناولها كمايجب وبسبب الحاله العصبيه التي وصلت لها ساأت علاقتي مع زوجي واصبحت اكره وجوده وكرهت اولادي ولا اريد سوى ان ابقى وحدي ومع الايام وبعد مرور سنتين حملت وخلال فترة الحمل اعتدل مزاجي واصبحت افضل وبعد ان ولدت انتكست لدرجة كنت انوي الطلاق فكان شعوري اصعب من السابق و تمنيت الموت واحسست انني لا اريد شي سوى الموت وبدات امارس عصبيتي اامعهوده لدرجة تفكك بيتي وتعب اولادي مني حينها فكرت بان اتناول دواء قرأت عنه وهو السبرام وتحسنت كثيرا ولكني كنت انام كثيراً واهملت بيتي كثيرا ولكن اعصابي كانت هادئه ومرتاحه لمدة شهر وقررت ان استبدله ب السيبراليكس ولكنني لم ارتاح فماذا افعل الان ؟؟
|
شوفي اهم نقطة وتراها مهمة جدا جدا جدا أنك تسوي تحليل شامل بين فترة وفترة وبالاخص الحديد وفيتامين د و ب وضروري جداً.
انا امي مرتين فحصت وحصلوا الهيموغلوبين ناقص تقريبا كان 5.5 وعلى ما اظن ان الطبيعي يبدا من 15 على طول اتصلوا فيها بنفس يوم الفحص ترجع ونقلوا لها 3 اكياس دمهذا الكلام قبل سنة تقريباً، وقبل اسبوعين حصل لها نفس الشيء.
ترى نقص الفيتامينات والمعادن وسوء التغذية تخليك تحسين بأعراض مثل الدوخة والاجهاد والتعب بسرعة وخفقان والاكتئاب، وترى المكملات هذي مثل "السنتروم" ماتسوي شيء اذا كنت تعتمدين عليهم لأن تركيزها قلييل ومسوينها للناس الطبيعية يعني للي أكلهم طبيعي ومافيهم شيء.
لازم تسوين فحص لصورة الدم وفيتاميند وفيتامينات ب كلها وإن حصل لك سوي للمغنيسيوم والكالسيوم، ماتدرين لعل يكون هذا السبب ويشفيك الله.
قدامك العافية
|
|
|